お知らせ

2018 / 08 / 30
13:37

秋の養生・女性の為の薬膳レッスン「便秘」

「便秘」お困りの女性も多く自身の体質を見直し

 日々の食生活の改善で身体の老廃物を出してみませんか。

 秋の養生食材を取り入れたメニューでレッスンします。

シンプルな食材と調味料を使いますので素材の味わいと手軽さを大事にしたメニューです。

「メニュー」

秋の玄米炊き込みご飯

大根の煮物・陳皮の香り

野菜とこんにゃくの炒め物

白菜と豚のスープ

木の実団子と黒ごまのソース

薬膳茶

開催日時)

9月26日(水)10:30〜13:00

10月5日(金)10:30〜13:00

10月6日(土)10:30〜13:00

 

参加料金:7,000円(税込) *9月・10月にフレンチ家庭料理・日本の家庭料理をご受講の方は500円引き

定員:6名様 

実習形式となります。

持ちもの:エプロン・ハンドタオル・筆記用具

 

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